Verantwoord spelen

Hoe GuideCasino helpt bij verantwoord spelen

Bij GuideCasino.be nemen we verantwoord spelen serieus. We willen dat online gokken synoniem staat voor plezier en entertainment, niet voor problemen. Vandaar dat we ons uitsluitend richten op meerderjarigen (21+), ons inzetten voor verantwoord gokken en alleen aandacht schenken aan legale Belgische online casino’s met veilige kansspelen met een puik verslavingspreventiebeleid.

Om jou te helpen een geïnformeerde keuze te maken, evalueren onze casino experts alle vergunde goksites aan de hand van een grondig beoordelingsproces voor casino reviews met zes pijlers, met elk zijn eigen weging afhankelijk van het belang voor jou als speler. Zo staan we onder de noemer ‘betrouwbaarheid en veiligheid’ stil bij het verantwoord spelenbeleid van het huis. Daarnaast vind je in onze casino gidsen praktische tips over verantwoord spelen, bankroll management en het vermijden van problematisch gedrag.

Twijfel je of jij of iemand in je omgeving een gokverslaving heeft? Dan kun je op deze verantwoord spelen-pagina informatie vinden over signalen van een verslaving en professionele instanties die gokhulp bieden.

Wat is verantwoord spelen?

Verantwoord spelen, of responsible gambling, betekent dat je je bewust bent van de risico’s van online gokken en daar ook naar handelt. Zo zorg je dat gokken een plezierige bezigheid blijft. Daarnaast verwijst de term naar het geheel van maatregelen dat gokverslaving moet voorkomen: het verantwoord spelenbeleid. 

Deze aanpak voor verantwoord spelen is wereldwijd, en ook in België, omarmd door de kansspelindustrie. Casino’s met een officiële Belgische kansspelvergunning nemen hiermee hun sociale verantwoordelijkheid. Dit zijn ze immers verplicht onder de Kansspelwet. 

Critici vragen zich echter af of aanbieders van kansspelen met een winstoogmerk in staat zijn om een evenwichtig preventiebeleid te voeren, aangezien spelers weren ten koste gaat van inkomsten. We geven ze het voordeel van de twijfel.

Hoe speel je verantwoord?

Het doel van verantwoord spelen is om de risico’s van gokken te beperken en problematisch gokgedrag te vermijden. Hier zijn tien effectieve tips om verantwoord spel te bevorderen: 

1. Speel uitsluitend bij vergunde Belgische kansspelaanbieders;
2. Stel vooraf een duidelijk en realistisch budget;
3. Speel voor je plezier, niet om geld te winnen;
4. Neem regelmatig pauzes;
5. Stel limieten in;
6. Jaag geen verliezen na;
7. Speel enkel met geld dat je kunt missen;
8. Gok niet met geleend geld;
9. Speel niet als je emotioneel, verveeld of onder invloed bent;
10. Pak op tijd je winst.

Hulpmiddelen voor verantwoord spelen

Verantwoord spelen hoef je gelukkig niet alleen te doen; Belgische goksites helpen hun spelers door diverse hulpmiddelen aan te bieden om verantwoord te gokken. Je vindt deze hulpmiddelen vaak in je casino-account:

Speellimiet

Speellimieten staan in de wetenschappelijke literatuur te boek als hét middel voor verantwoord spelen. En dat is niet zonder reden, want deze limieten geven je als speler meer controle over je tijd en geld.

Stortingslimiet

De stortingslimiet geeft je meer controle over je kosten. Je stelt hiermee namelijk een maximumbedrag in dat je over een periode van 24 uur, 7 dagen of 30 dagen kunt storten. Meer is niet mogelijk, minder wel. Alle legale Belgische goksites zetten de stortingslimiet automatisch op € 200 per week, aangezien dit wettelijk is vastgesteld. 

Je kunt je stortingslimiet probleemloos naar beneden bijstellen, opheffen louter op verzoek. Voorwaarde is wel dat je niet als wanbetaler geregistreerd staat bij de Centrale voor kredieten aan particulieren van de Nationale Bank.

Verlieslimiet

Wil je niet meer verliezen dan je werkelijk kunt missen? Stel dan een verlieslimiet in: selecteer het bedrag dat je maximaal kunt missen gedurende een dag, week of maand. Zo heb je een extra tool om eenvoudig je budget te managen.

Goklimiet

De goklimiet is een andere tool waarmee je prima jouw budget kunt bewaken. Stel voor 24 uur, een week of 30 dagen een maximumbedrag in om mee te spelen. Wil je meer geld inzetten? Helaas, je account blijft tot het eind van de opgegeven periode op slot.

Tijdslimiet

Heb je het idee dat je meer tijd in het casino besteed dan wenselijk? Met de sessie-/tijdslimiet heb je daar geen last meer van. Stel in hoe lang je per speelsessie maximaal wilt spelen en klaar is Kees.

Transactiegeschiedenis

Via de transactiegeschiedenis in je account heb je direct een overzicht van je speelgedrag: je ziet in een oogopslag je laatste stortingen en opnamen. Een prima manier om inzichtelijk te zien hoeveel je nu eigenlijk onderaan de streep overhoudt met gokken. Blijkt dit heel negatief te zijn, dan adviseren we actie te ondernemen: stel limieten in en vraag om professionele gokhulp.

Reality check

De reality check is een tool om jezelf tijdens het spelen een spiegel voor te houden. Met deze feature stel je namelijk een herinnering in om je speelgedrag in de gaten te houden. Deze pop-up stopt elke 30, 60 of 90 minuten het spel en toont je jouw activiteit gedurende die periode. Vaak kun je pas na een leesbevestiging verder spelen.

Zelftest

Met een zelftest is het mogelijk om je eigen speelgedrag kritisch te beoordelen, mits je deze naar waarheid invult. Veel legale goksites bieden hun eigen tests aan, sommigen verwijzen je door naar die van de Kansspelcommissie (KSC). Komt daar uit dat je een gokprobleem hebt, kies dan direct voor professionele gokhulp. Met een verslaving valt echt niet te lachen.

Time-out/zelfuitsluiting

And last but not least is er ook nog de optie om jezelf voor een korte periode (‘time-out’) of langere tijd (‘zelfuitsluiting’) de toegang tot goksites te ontzeggen om te stoppen met gokken. Voor een permanent toegangsverbod adviseren we echter altijd om het uitsluitingsformulier op de site van de KSC in te vullen.

Kenmerken van gokverslaving

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) classificeert gokverslaving als een stoornis die veel schade kan aanrichten aan je gezondheid én je omgeving. Problematisch gokgedrag is echter moeilijk te herkennen. Vandaar dat het ook wel een onzichtbare verslaving wordt genoemd.

Toch zijn er enkele kenmerken die kunnen wijzen op een gokprobleem of -verslaving (bron: SolutionS Belgium):

• Drang om te gokken (‘craving’) – je speelt niet meer voor de fun, eerder dwangmatig. Steeds meer tijd en geld gaat op aan het gokken: uit gewoonte, om de spanning te voelen, andere zorgen te vergeten, verloren geld terug te willen winnen, schulden af te lossen, etc. Minderen of stoppen met gokken is zéér lastig.
• Psychische problemen – gokken geeft je stress en andere mentale klachten. Denk aan rusteloosheid, angsten en depressieve gedachten.
• Sociale problemen – gokken zorgt voor een sociaal isolement. Kansspelen zijn het belangrijkste in je leven, de rest is ondergeschikt. Andere taken en behoeften, maar ook relaties, worden sterk verwaarloosd.
• Fysieke problemen – problematisch gokgedrag laat zich ook lichamelijk voelen. Een ongezonde leefstijl is vaak het gevolg van een gokverslaving, wat in combinatie met stress zorgt voor heel wat ongemak, zoals hoofdpijn, maag- en darmklachten en meer.
• Geldproblemen – gokken levert je financiële problemen op. Je speelt met geld dat je niet kan missen, waardoor je geen geld overhoudt voor je vaste lasten.

Klinkt dit bekend of herken je een naaste in een of meerdere van deze kenmerken? Schakel dan direct professionele gokhulp in. 

Hoe help je iemand met een gokverslaving? 

Ook zelf kun je een dierbare helpen in zijn of haar strijd met een gokprobleem dan wel -verslaving. Helaas kost dat vaak bloed, zweet en tranen. Gelukkig zijn er online talloze hulpinstanties waar je terecht kunt voor allerhande informatie en ondersteuning om een naaste te helpen met een gokverslaving. Op deze adviespagina van de Druglijn vind je tips om iemand in je omgeving te helpen stoppen met gokken.

Professionele hulp bij problematisch gokgedrag

Worstel je met een gokprobleem of ken je iemand met een gokverslaving, dan kan je hierbij ook hulp krijgen. Er zijn in België verschillende vormen van hulpverlening beschikbaar om je te helpen minderen of te stoppen met gokken. Een kleine greep:

De DrugLijn

• Site: https://www.druglijn.be/
• Telefoon: 078 15 10 20 (maandag tot vrijdag van 12:00 tot 20:00)
• E-mail: via contactformulier op de site

Eens een telefoonlijn voor alle vragen over drank, drugs, pillen, gokken en gamen, nu een allesomvattende service. Je kunt op DrugLijn.be terecht voor informatie over gokken en preventie, maar ook voor een eerste advies of verdere gokhulp. De DrugLijn is een initiatief van VAD en bereikbaar voor iedereen via telefoon, chat en e-mail. Uiteraard geheel anoniem. Besef wel dat De Druglijn géén noodlijn is, maar alleen op gezette tijden beschikbaar is (maandag tot vrijdag van 12:00 tot 20:00).

Gokhulp

• Site: https://gokhulp.be/

Gokhulp is een online platform van de Belgische goktoezichthouder, Integra Limburg en Le Pélican om gokverslaving een halt toe te roepen en verantwoord spelen te promoten. Het biedt allerhande informatie, zelftests, online zelfhulp en begeleiding (beide 24/7 toegankelijk, anoniem en kosteloos).

SOS Spelen

• Telefoon: 0800 35 777 (24/7, gratis)

Op het gratis nummer van SOS Spelen kunnen spelers en hun naasten non-stop terecht voor eender welke vraag over een gokverslaving. De medewerkers van deze noodlijn verlenen een luisterend oor en helpen je met doorverwijzingen naar verdere hulp, maar geven zelf geen psychologisch advies, dat laten ze aan de experts over.

VAD

• Site: https://vad.be/
• Telefoon: 02 423 03 33 of bel De DrugLijn
• E-mail: [email protected]

Het VAD is voluit het Vlaams expertisecentrum Alcohol en andere Drugs. Het is ook de partnerorganisatie van de Vlaamse overheid inzake het preventiebeleid rond drugsproblematiek. Het VAD is bereikbaar voor informatie over een speelverslaving via telefoon en mail, maar heeft ook een hele informatiepagina over gokken: variërend wetenschappelijke literatuur tot informatieve brochures. Ook vind je er een handige doorverwijsgids voor verdere professionele hulp in Vlaanderen.

Bescherming van minderjarigen en kwetsbare spelers

Wie in België wil deelnemen aan casinospelen, poker of online weddenschappen moet minstens 21 jaar zijn. Minderjarigen mogen dus niet legaal gokken. En dat is met goede reden. Jongeren hebben vanwege hun nog niet volledig ontwikkelde hersenen meer moeite met verantwoord gokken en lopen zodoende een groter risico om verslaafd te raken.
De Belgische kansspelwet stelt dat legale aanbieders bij registratie bezoekers moeten verifiëren om onwettelijke spelers buiten de deur te houden. Denk hierbij aan bepaalde beroepsgroepen (magistraten, deurwaarders, notarissen en politieagenten) maar ook kwetsbare groepen, zoals probleemspelers en minderjarigen. Vandaar dat tijdens het verificatieproces ook gecheckt wordt of iemand niet in Excluded Persons Information Systems (EPIS) staat, de zwarte lijst voor gokkers.

Auteur

Maud Dekker

Content Writer

Maud schrijft sinds 2022 met plezier en flair over online casino´s, spellen en alles wat erbij hoort - altijd met kwaliteit!

[email protected]